Para el insomnio ponerla en el tercer ojo y meditad unos minutos con ella, sentidla y después ponedla debajo de la almohada.
También hay quien una hora antes de irse a la cama, introduce una amatista en un vaso con agua y antes de acostarse se bebe
Para el dolor de cabeza se pasa una piedra pulida de amatista por la frente y las sienes, respirando profundamente.
Podéis acostumbraros a llevar un canto rodado de amatista en el bolsillo y tocarlo de vez en cuando, cuando paseáis o estudias, os tranquilizará y dará paz.
Recordad limpiarla con agua y sal y cargarla exponiéndola a la luna llena.
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